Олег Брагинский.
Станьте лучшим специалистом по собственному самочувствию. Организм способен творить чудеса – вовремя заправляйтесь полезным топливом. Стресс вреднее никотина, а усталость – следствие железодефицитной анемии. Нарушение баланса гормонов щитовидной железы аналогично вжатию педали газа до предела. Надпочечники не справляются – возникает адреналиновая усталость. Энергия – следствие правильного питания.
Рецензия на книгу «Человек уставший»