Смотреть подкаст
Евгений Романенко и Олег Брагинский.
00:00 Вступление #Траблшутинг
00:41 Определение понятия «массаж»
02:14 Краткая история массажа
04:04 Цели использования массажа
05:06 Классификация массажа
06:14 Механика целебного действия массажа
07:34 Правила эффективного массажа
09:18 Ошибки, снижающие эффективность массажа
09:52 Техника безопасности массажа
12:32 Дополнительные инструменты массажа
13:38 Этапы массажа
14:31 Квалификация массажиста
15:05 Особенности массажа для мужчин и женщин
16:55 Особенности массажа для людей разного возраста
18:31 Особенности массажа в разных странах и культурах
20:18 Самомассаж
21:43 Оценка эффективности массажа
22:00 Как обучаться массажу?
22:40 Как выбрать мастера по массажу?
23:25 Кейсы из практики Олега Брагинского
25:03 Рекомендации по теме «Эффективный массаж»